Search
START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH

Personalizovani treninzi, ishrana, dugoročni
rezultati i zadovoljstvo na korak do tebe.

Jedinstven program za unapređenje zdravlja, performansi i dobrog izgleda uz odlične trenere,                                                   
stručnjake i tehnologije najnovije generacije u fitnesu i nutricionizmu za tvoj kvalitetniji život.

Pokreni se

TRENING

Unapredi fizičku formu, koriguj telesnu masu, oporavi se od povrede, oplemeni dobrom energijom ili jednostavno nastavi da održavaš zdravlje.

Saznaj više

EDUKACIJA

Sertifikovani programi za trenere i početnike iz oblasti treninga, dijagnostike i nutricionizma osiguraće ti sigurnu i uspešnu karijeru u sferi kojom se baviš.

Saznaj više

NUTRICIONIZAM

Hrana je lek. Ali koja je to hrana, kada je konzumirati, a koja je hrana lek baš za Tebe? Naš vrhunski tim je tu kako biste hranom dostigli i sačuvali zdravlje.

Saznaj više

DIJAGNOSTIKA

TEND insistira na personalizovanom pristupu uz obaveznu dijagnostiku. Naši programi su definisani baš za Tebe i dovešće Te do najboljih rezultata za najkraće vreme. Mi verujemo samo u rezultate koji traju!

Saznaj više

Zdravo živo

Putokazi za život pun zdravlja i blagostanja

knjiga

Strahinje Kukića

osnivača Fitbox-a i TEND-a

Poruči
DA SE BOLJE UPOZNAMO

Dijagnostički trening

Dijagnostički trening napravljen je sa ciljem da ti pomognemo da otkriješ šta ti je najviše potrebno sada – šta odgovara tvom životnom stilu, navikama, mogućnostima i, najviše od svega, željama.

Opširnije

Trening programi

Personalni treninzi

Personalni trening je vid programa koji omogućava da na najefikasniji i najbezbedniji način postigneš željene rezultate. 

Saznaj više

Postnatal mini grupa

Nakon trudnoće i porođaja, telo žene se menja. U zavisnosti od toga kakva je bila trudnoća, ali i sam porođaj što u mnogome usmerava kako će izgledati oporavak i vraćanje tela u dobro stanje.

Saznaj više

TRENING ZA ZDRAVU KIČMU

Trening za zdravu kičmu je korektivni metod vežbanja koji za cilj ima dovođenje posture u idealnu poziciju, što doprinosi balansu, centralizaciji i stabilnosti zglobova i mišića.

Saznaj više

Rekreativni boks

Rekreativni boks je visoko intenzivni trening osmišljen za usvajanje osnovnih tehnika boksa uz rad na razvoju kondicije, snage, brzine i koordinacije.

Saznaj više

Prilagođeni fitnes

Prilagođeni fitnes je trening rezervisan samo za dame. Trening koji će te osnažiti, napuniti pozitivnom energijom, i učiniti da se osećaš i izgledaš odlično!

Saznaj više

Kombinacija treninga

Za sve dame koje žele da kombinuju prilagođeni fitnes i rekreativni boks.

Saznaj više

ŠKOLICA SPORTA

Školica sporta je program koji kroz igru i zabavu stimuliše razvoj motoričkih i intelektualnih sposobnosti deteta.

Saznaj više

PressFIT TRENING

PressFit treninzi su treninzi umerenog i visokog intenziteta. Kombinacija treninga snage sa opterećenjem i izdržljivosti.

Saznaj više

Strong and healthy 

Strong and Healthy je grupni program treninga za muškarce i žene. Trening koji će te osnažiti, napuniti pozitivnom energijom, i učiniti da se osećaš i izgledaš odlično!

Saznaj više

Buteyko Korektivna metoda disanja

Buteyko metod u službi dijagnostikovanja i tretiranja respiratornih tegoba.

Saznaj više

TEND STRONG AND HEALTHY

Budite jaki, zdravi i uvek spremni za novi izazov!


Saznaj više

TEND METABOLIC BALANCE

Jedinstven program treninga i nutricionizma za zdravo i funkcionalno telo.

Saznaj više

TEND REHAB

Pravi izbor kroz koji ćemo te dovesti do potpune funkcionalnosti.

Saznaj više

TEND PERFORMANCE

Put je izazovan, ali pogled sa vrha je jedinstven!

Saznaj više

Na tri lokacije

TEND Liman

 1300 kaplara 3, Novi Sad

TEND Novo Naselje

Karolja Seleša 3, Novi Sad

TEND Centar

Ilije Vučetića 7, Novi Sad

Šta klijenti kažu o nama?

Naša najbolja preporuka jeste ono, što kažu vežbači čije smo živote promenili

U svim aspektima, a pre svega u dobroj komunikaciji sa klijentom, odnosno načinom komunikacije zbog čega se klijent oseća zaista važno.

M.A.

Test fizičke spremnost je prvo iznenađenje. Drugo – vežbe prilagođene individualnom vežbaču. Vežbe balansa. Podrška vežbaču da ide što više. Poznavanje vežbača i mogućnosti.

Dejana
Spasojević-Ivančić

Izgledam bolje nego ikad!
NAJVAŽNIJE su stvari: MNOGO sam naučio o sebi (koji sam ja kralj), o treningu, o ishrani, o biohemiji i imam PREDIVNE NOVE PRIJATELJE!

Minja Bolesnikov

Mnogo ste detaljniji, pazite na svaki pokret vežbača, trud, stalno usavršavanje, odlična energija u klubu, kao i ljudi.

Mina Roganović

Ja sam oduševljena ovim ljudima, njihovom posvećenosti svom poslu i stalnom napredovanju. Ako želite da budete zdravi, da vežbate na pravilan način i da postignete maksimalne rezultate na pravom ste mestu. 🙂

Marina Ilić
piši nam ili nas kontaktiraj putem socijalnih mreža

    Brojevi telefona:

    060 3259159
    064 3878708

    E-mail adresa:

    office@tend.rs

    Radno vreme:

    TEND Liman

    Ponedeljkom, sredom i petkom:
    08:00 – 10:00 i 17:00 – 21:00.

    Utorkom i četvrtkom:
    od 17:00 do 21:00.

    (slobodan parking)


    TEND Centar
    06:00 – 21:00

    (Parking plava zona)


    TEND Novo Naselje
    06:00 – 21:00

    (slobodan parking)

     *personalni treninzi se rade od ponedeljka do subote u dogovoru sa trenerom.


    © 2023. Sva prava zadržava TEND.