TRENING

Unapredi fizičku formu, koriguj telesnu masu, oporavi se od povrede, oplemeni dobrom energijom ili jednostavno nastavi da održavaš zdravlje.

EDUKACIJA

Sertifikovani programi za trenere i početnike iz oblasti treninga, dijagnostike i nutricionizma osiguraće ti sigurnu i uspešnu karijeru u sferi kojom se baviš.

NUTRICIONIZAM

Hrana je lek. Ali koja je to hrana, kada je konzumirati, a koja je hrana lek baš za Tebe? Naš vrhunski tim je tu kako biste hranom dostigli i sačuvali zdravlje.

DIJAGNOSTIKA

TEND insistira na personalizovanom pristupu uz obaveznu dijagnostiku.


Zdravo živo

Putokazi za život pun zdravlja i blagostanja

knjiga

Strahinje Kukića

osnivača Fitbox-a i TEND-a

DA SE BOLJE UPOZNAMO

Dijagnostički trening

Dijagnostički trening napravljen je sa ciljem da ti pomognemo da otkriješ šta ti je najviše potrebno sada – šta odgovara tvom životnom stilu, navikama, mogućnostima i, najviše od svega, željama.

Trening programi

Program namenjen i muškarcima i ženama! Jači, izdržljiviji, zdraviji i lepši u svakom smislu.

Put je izazovan, ali pogled sa vrha je jedinstven! Program namenjen sportistima.

Pravi izbor kroz kojim ćemo te dovesti do potpune funkcionalnosti.

Jedinstven program treninga i nutricionizma za zdravo i funkcionalno telo.

Strong and Healthy je grupni program treninga za muškarce i žene.

Započnite dan puni energije. Pridružite se našoj jutarnjoj grupi prilagođenog vežbanja.

Trening rezervisan samo za dame! Snažna, dobro raspoložena i zadovoljna sobom.


Kombinacija treninga snage i kardio vežbi sa akcentom na pravilno izvodjenje pokreta i unapredjenje zdravlja.

Najefikasnije i najbezbednije postignite željene rezultate uz apsolutno prilagodjen program vežbanja.

Cilj programa je poboljšanje performanse i tehnike trčanja, prevencija povreda i rehabilitacije povreda kod trkača.

Trening namenjen mamama! Oporavak i povratak u dobru formu uz potpuno prilagodjen program vežbanja.

Ako želiš da dovedeš svoju figuru do maksimalne forme, ovaj trening je pravi izbor za tebe.

Online program sa prilagođenim vežbanjem i oporavkom.

Online program za zdrave ljude koji mnogo vremena provode u istom položaju (stoje, sede..)

Vođeni personalni online trening je vid treninga koji radite sa bilo koje lokacije, u bilo koje vreme.

Buteyko metod u službi dijagnostikovanja i tretiranja respiratornih tegoba.

Trening za zdravu kičmu je korektivni metod vežbanja koji za cilj ima dovođenje posture u idealnu poziciju.

Program namenjen deci sa lošim držanjem, ravnim stopalima i kičmenim deformitetima.

Na dve lokacije

TEND Novo Naselje

Karolja Seleša 3, Novi Sad

TEND Centar

Ilije Vučetića 7, Novi Sad

Šta klijenti kažu o nama?

Naša najbolja preporuka jeste ono, što kažu vežbači čije smo živote promenili

U svim aspektima, a pre svega u dobroj komunikaciji sa klijentom, odnosno načinom komunikacije zbog čega se klijent oseća zaista važno.

M.A.

Test fizičke spremnost je prvo iznenađenje. Drugo – vežbe prilagođene individualnom vežbaču. Vežbe balansa. Podrška vežbaču da ide što više. Poznavanje vežbača i mogućnosti.

Dejana
Spasojević-Ivančić

Izgledam bolje nego ikad!
NAJVAŽNIJE su stvari: MNOGO sam naučio o sebi (koji sam ja kralj), o treningu, o ishrani, o biohemiji i imam PREDIVNE NOVE PRIJATELJE!

Minja Bolesnikov

Mnogo ste detaljniji, pazite na svaki pokret vežbača, trud, stalno usavršavanje, odlična energija u klubu, kao i ljudi.

Mina Roganović

Ja sam oduševljena ovim ljudima, njihovom posvećenosti svom poslu i stalnom napredovanju. Ako želite da budete zdravi, da vežbate na pravilan način i da postignete maksimalne rezultate na pravom ste mestu. 🙂

Marina Ilić
piši nam ili nas kontaktiraj putem socijalnih mreža